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ThePanelStation

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2020年です! 明けましておめでとうございます!! 🙂

新年とともに、新たな始まりの新たなチャンスが始まります。 成長する絶好の機会! そしてこれで、始まります 誰もが作るが、誰もキープしない 新しい年の決議.

私たちのほとんどはほぼ毎年新年の決議を行いますが、それを維持することに失敗し、XNUMX月中旬またはXNUMX月初旬までに、私たちはあきらめて、昔のやり方に戻ります。 それは私たちが規律を守られていないということでも、良くなることができないということでもありません。 実際に機能する能力を備えた実用的な解決策をどのように作成するかはわかりません。 私たちはあまりにも早く目標を設定しすぎており、その過程でどこにも到達しません。

と言われている 月のために撃ちます。 あなたが逃しても、あなたは星の間で着陸します。 ただし、解像度/アイデアを機能させるために必要な重要な属性が不足している場合、地面から離陸することはありません!

したがって、本日は、新年の決議案を機能させる方法に関するいくつかの指針について説明します。

アイデアに基づいて行動する: あなたがそれに基づいて行動し始めない限り、計画/解決をすることは役に立たない。 計画に関するすべてを読むか、解決策を機能させる方法に関するビデオをいくつか見るかもしれません。 しかし、もし YOU その知識に基づいて行動しないでください、あなたは失敗するでしょう。 あなたは賢明なすべての賢明な愚か者であり、それを機能させる意志はありません。

信頼できる解決策を作成します。 いつの日か、あなたはやる気を起こさせる動画を見て興奮し、自分を良くしたいと思っています。 たぶんあなたは体重を減らしたいです。 健康的に食べる; 保存を開始します。 読書の習慣を養います。 あなたはそれをやったことがありません。 宗教的に試したことがないのに、突然10kgを失うことになります。 緑のみを食べる。 まったく買い物をしない、など。それは非常に不可能であり、あなたは従うことはありません-理由-あなたは歩くことを学ぶ前に走りたいです。

代わりに、2か月にXNUMXkgを失うこと、毎日XNUMXつの果物と野菜を食事に含めること、毎日XNUMXページを読むことを決議してください。 先月よりも少し節約できます。 私たちは習慣の生き物です。 最終的に、あなたの習慣は固執し、それはあなたのルーチンになります。

具体的に:

あいまいな解決策では、どこにも行きません。 目標を明確にすることが重要です。 仕事を変えたり、新しいスキルを習得したいが、ロードマップがない場合は、うまくいきません!

解決策は具体的なものである必要があり、ロードマップが必要です。それをどのように達成しますか。 目標を達成するための段階的なプロセスを計画します。 これにより、解像度を達成するための明確さと自信が得られます。

感謝する: これは、解決策を機能させるための最初のステップだと思います。 あなたが持っているものすべてに感謝してください-あなたの人生のすべての単一の、細かいことは、あなたを幸せにします。 オプラ・ウィンフリーはこう言います、 「あなたが持っているものに感謝してください。 あなたはより多くを持つことになります。 自分が持っていないものに集中すると、決して十分なものを手に入れることはできません。」

目的の目標を達成するまで、やめるべきではありません。 今日運動したり、緑を食べたりした場合は、幸せで感謝しています。 あなたが意識的に健康で正しい選択をしたときはいつでも喜んでください。 感謝することは、ポジティブなエネルギーであなたの解像度を高めます。 目標に少し近づきます。

quめないでください:

人間の心は魅力的なものです。 Oshoが言ったとおり 「マインド:美しい僕、危険なマスター。」 私たちの心は、休憩をとったり、滑brな言い訳をすることで、私たちをあきらめることができます。

ただし、休憩を取ることと終了を呼び出すことはまったく異なることを覚えておいてください。 XNUMX日、XNUMX日、またはXNUMX週間全体で解決策に従わない場合があります。 しかし、あなたがそうしたからといって、あきらめるわけではありません。 「ああ、できません!」と言わないでください。 何回休憩をとっても、あなたが始めたことを終わらせてください。

ルーチンにこだわる: 目標を達成するための計画を策定している場合は、それに従ってください。 退屈したり、誰かからランダムな提案を聞いたり、インターネットで新しい派手なものを見たりするたびに変更し続けないでください。

私は目標を変えることについて話しているのではありません。 その目標を達成するために計画を変更することについて話している。 計画を立てて仕事に取り掛かってください。 変更する必要があるのは、計画を作成した後でも結果が表示されない場合のみです。

終わらせている

あなたに取り組むことは常に優先事項である必要があります。 技術的には、いつでも自分で作業を開始できます。 それはちょうど新年の始まりである必要はありません。 毎日が新しい日であり、新しい機会です。 さらに、あなたの目標を進行中の作業として、ライフスタイルとして、時間の変化とともに色あせて忘れられる傾向とは異なります。

そして、常に覚えておいて、あなた自身をあなたの前の自己以外と比較しないでください。 あなたの人生のあらゆる面で昨日より良くなりましょう。 作業するのに最適なプロジェクトは 君は! 🙂

乾杯! 解決に取り組んだかどうかをお知らせください。

Iクリスマス、ケーキ、お祝いの時間。 パネルステーションでは、お祝いの季節に非常に興奮しており、パネリストにとって楽しいものを作成しました。

そして、他の人のための調査ではないと信じてください!

自分のことを知るゲームです。 あなたは考えているに違いありません、私は自分自身について知っています。

しかし、ちょっと待ってください...あなたはあなたがどのクリスマスキャラクターか知っていますか?

あなたはサンタだと思う? それとも雪だるま?

さて、もう一度考えてみてください!!

ビデオをご覧になり、リンクをクリックして、あなたが誰であるかを見つけてください!

https://thepanelstation.com/christmas-contest

ここにXNUMX年以上の祝福があります。 良いクリスマスを! そして、とても幸せな新年。

XNUMX月は、おそらく一年で最も幸せな月のXNUMXつです。 人々は陽気な気分です。 彼らは新たな始まりのために、新年を楽しみにしています。 クリスマス気分が漂っている。 誰もが過去XNUMX年を思い起こしながら、新年に興奮しています。 彼らは来年はより良くなり、生産性を高め、健康になり、おそらく自分の夢、旅行、ビジネスを始め、家族を始めようと、何であれ夢を追いかけることを(密かに)誓います。

しかし、XNUMX月はもうXNUMXつの理由から明るい月でもあります。それは秘密のサンタです! 友人グループや同僚の間で特に有名なクリスマスギフトの伝統。 しかし、あなたは秘密のサンタのプレゼントよりも優れているものを知っていますか? 思慮深い秘密のサンタプレゼント!

彼らのほとんどは一般的なギフトを購入しますが、個人的なタッチで個性的で特別なものにするために、別のプレゼントを選択することでギフトゲームを上げることができます。 今日、私たちは究極の秘密のサンタの贈り物のためのいくつかの素晴らしいアイデアを議論します。

ユニークな秘密のサンタの贈り物のリストは次のとおりです。

洋書:

思考を刺激し、刺激を与える本は、多くの人にとって人生を変える可能性があります。 新年が近づくと、あなたはあなたの秘密の子供に本を贈り、それらを自分たちの最高のバージョンになるように導くことができます。 甘いパーソナライズされたメッセージで本をサインオフします。 ただし、贈ろうとする本を既に所有していないことを確認してください。

私たちの推奨事項:

  • なってきて- ミシェルオバマ
  • モリー先生との火曜日–ミッチアルボム
  • いきがい:長く幸せな生活を送る日本の秘密–アルバートリーバーマンとヘクターガルシア
  • フェラーリを売ったモンク–ロビン・シャルマ
  • 誰が私のチーズを動かした? スペンサー・ジョンソン
  • 素晴らしいつながり -アーニー・ウォーレン

デスクプラント: コンクリートのジャングルに住み、緑の光景を望みます。 デスクプラントは、活気のない職場に命を吹き込みます。 デスクプラントにパーソナライズされたセラミックポットを贈ることも、秘密の子供に責任感をもたらすことができます。 定期的に植物に水をまき、成長するのを見ると、大きな喜びと満足感がもたらされます。

以下のようなパーソナライズされたメッセージをポットに書き込むことができます。

  • 私はあなたと一緒に成長します
  • あなたは女の子に行く、あなたは女の子を育てる
  • 私はあなたを生き生きとさせるためにここにいます
  • la vitaèbella– 意味—人生は美しい
  • 背を高くして

防水メモ帳:

あなたの心がはっきりしていて気が散っていないときにアイデアが流れますが、私たちは気を散らす世界に住んでいます。 電話、テレビ、インターネットのため。 私たちは絶えず夢中になり、心を休ませたり考えたりしません。 おそらく、携帯電話やインターネットに夢中になっていないのは、トイレにいてシャワーを浴びているときだけでしょう!

これらの10〜15分で、私たちのほとんどは用事を思い出し、置き忘れたものを思い出し、時々30万ドルのアイデアに出くわします。 そして、頭から飛び出す前に、どこかで落書きすることを切望しています。

出来上がり、あなたの願いは叶います-防水メモ帳! あなたは確かにシャワーを浴びながら紙に書くことができます。 宇宙を発明してくれてありがとう。

これをあなたの秘密の子供に贈り、最初のシートに次のようなメモを書くことができます。

  • 今では水だけでなく、アイデアも流れます
  • その体をこすり、その本を走り書きする
  • これ以上素晴らしいアイデアはありません

マグカップと日記:

あなたは十分なマグカップを持つことはできません。 マグカップは非常に用途が広いので、最も安全な贈り物です。 しかし、一般的なマグカップを贈るのは退屈かもしれません。 パーソナライズされたメッセージやあなたの秘密の子供の好きなポップカルチャーの参照をマグカップに提示することで物事を好転させます。 また、彼らの最も好きな映画やショーの素晴らしいマグカップを購入することができます。

新年が来ると、日記も素晴らしいプレゼントになります。 その人の名前を印刷したり、励ましのメッセージ日記を​​つけたりすることは、日記をつけたり、自分の人生を追跡したりする習慣を教えてくれる素晴らしい方法です。

置物:置物は、それ以外の場合はワークデスクの企業および専門家の雰囲気に色と個人的なタッチを追加する素晴らしい方法です。 置物は、神聖なものから、パーソナライズされた似顔絵、有名な文化的または映画のキャラクターの収集品まで、何でも構いません。

あなたの秘密の子供が有名な映画のキャラクターを崇拝している場合、または敬iousな人である場合、適切な置物を贈ることができます。 また、その人のイニシャルやギフト用のカスタマイズされた置物でパーソナライズすることもできます。

閣下は言及:

  • 冷蔵庫用マグネット
  • ドリームキャッチャー
  • ウィンドチャイム
  • 食品またはショッピングクーポン
  • ポストイット
  • ネームボードのレタリングブラシ

作者のメモ

秘密のサンタや他の機会、誰かに贈り物をする機会があれば、必ずその人と贈り物を知るようにしてください。 贈り物が高価であるかどうかは関係ありませんが、贈り物がパーソナライズされている場合、それは常に心の近くになります。 贈り物を受け取った人は、あなたが彼/彼女を理解する努力をしたこと、そしてその贈り物が永遠に大事にされることを幸せになります。

あなたの秘密のサンタのゲームのためのいくつかのアイデアを得たことを願っています。 あなたが何を贈ったか教えてください。

ハッピーギフトとハッピーホリデー!!!

皮膚は私たちの体の最大の器官であり、それは体内で起こっていることの鏡であり、多くの場合、私たちは私たちの皮膚を悩ますさまざまな問題に直面しています。 透明で健康な肌は何百万人もの人々の夢であり、私たちはお金を費やすことになります。奇跡的な製品を約束するスキンケア製品に、多くのお金を費やすことになります。

ドラッグストアスキンケア製品が機能しなくなった場合の解決策は何ですか? 答えはキッチンにあります。私たちの母親、祖母はしばしば家庭薬を使用することの重要性を強調しました。 そして、ミレニアル世代はそこから逃げ出しました。 私たちの知識と再びつながり、利益を享受する時です。

まず最初に、緑がすべて自然であるとは限らず、ハーブが書かれているすべてが実際にハーブであるとは限りません。 しかし、緑とハーブは、あなたの台所にある原料です。 適切な割合で組み合わせると、これらの成分は肌と全体的な健康に驚くほど働きます。

今日は、定期的に行われれば安全で、自然で、最も重要なのは長期にわたる結果をもたらすことができる家庭薬のいくつかを議論します。

ハチミツとレモン:

有機未加工蜂蜜は抗菌性があり、抗酸化物質が含まれています。 それはまた、深く保湿し、清澄化します。 レモンは、その抗炎症性と穏やかな抗真菌特性で知られています。 レモン汁には、肌の色を明るくし、にきびやしみを減らすことが知られているクエン酸が含まれています。

手順: 蜂蜜大さじ1とレモン汁を数滴加えて、フェイスパックを作りましょう。 これをきれいな顔と首に塗ってください。 10-15分間休ませてから、冷水で洗い流します。

サイドノート: 柑橘類のジュースは感光性があります-つまり、紫外線にさらされると日焼けしたり、日焼けしたりすることがあります。 そのため、夜間にこの治療法を試し、再び太陽の下で外出する前に12時間待つことをお勧めします。

肌のアイシング:

究極の美の秘secretはアイスキューブです。 にきびや日焼けに苦しんでいる場合や、ストレスの多い日を過ごしている場合は、顔にアイスキューブをこすると、肌が落ち着き、落ち着きます。 アイスキューブで定期的に肌をマッサージすると、顔の皮膚の血行が良くなり、毛穴が引き締まり、炎症や発赤が軽減されます。

また、ミルクアイスキューブ、キュウリジュースアイスキューブ、バラの花びらアイスキューブ、ココナッツウォーターアイスキューブなどのアイスキューブを使用して、さまざまなフェイスマスクを作成することもできます。

手順: 顔を清潔にした後、朝または夜に毎日、2-3アイスキューブを顔にこすります。 水を自然に乾かし、通常のスキンケアまたはメイクアップの手順に従ってください。

サイドノート: 皮膚が薄い人は、氷を皮膚に直接こすると、顔の下の繊細な毛細血管が壊れる場合があります。 きれいな布を使用して氷を包み、肌にマッサージします。 また、15分以上こすらないでください。

ヒマシ油:

目は魂への扉であり、眉はそれを守る門です。 眉とまつげの美しいセットが目を引き立てます。 しかし、自然に太い眉と長いまつげに恵まれている幸運な人だけがいます。

安心してください、あなたは運命ではありません-ヒマシ油は救助する必要があります。 このミラクルオイルはリシノール酸で構成されており、脱毛を治療することが示されています。 2種類のヒマシ油から選択できます-コールドプレス、透明ヒマシ油、またはジャマイカ産黒ヒマシ油。 ヒマシ油を宗教的に塗ると、眉とまつげに魔法のように作用します。

手順: 綿棒または古い清潔なマスカラの杖を使用して、少量のヒマシ油を取り、眉にやさしく塗ります。 同じ芽で数回繰り返し、一晩休ませます。

まつげには、目を避けるように注意してまつげにオイルを塗ります。 一晩保管し、翌日に洗ってください。

サイドノート: ヒマシ油は濃厚で粘着性のある油で、敏感肌にはパッチテストが必須です。 刺激や発赤を引き起こす可能性があるため、目に油を塗らないように注意してください。

それは今日の人々です。 太陽の下での美しさの問題のための成分の配列から何百もの家庭薬がありますが、あなたのために何が効果的で何が効果的でないかを見るのが賢明です。 さらに、DIYには常に純粋で新鮮な材料を使用し、最初にパッチテストを必ず行ってください。 ほとんどの自然療法は結果の表示を開始するのに時間がかかるため、忍耐が重要です。

結論として、私はあなたを残したいと思います–“他人があなたをどのように見ているかは関係ありません。 重要なのは、自分自身をどう見るかだけです。」 自分自身があまり良くない、またはあまりきれいではないと思うなら、髪や肌がどんなに良く見えても、あなたは自分自身について決して良いと感じることはありません。 あなたは決して十分ではありません。 愛は内から始まることを忘れないでください!

スキンケアブログのパート2では、笑顔で自己愛を保ち、もちろんTPS調査を続けるまで、さらにいくつかの美容DIYについて説明します。

感謝祭です!!! パネルステーションは、皆様に非常に幸せな感謝祭をお祈りします!!

しかし、私たちは一歩前進しています。なぜこのシーズンを感謝と感謝の季節にしないのですか? 誰かを笑顔にしないのはなぜですか。 誰かを幸せにしますか? 良いサマリア人になってみませんか?

パネルステーション(TPS)を社会的大義に参加して、助けを必要としている人を助けてください。

詳細については、ビデオをご覧ください。

TPSに登録されていない新しいサマリア人の場合:

  • TPSに登録する
  • プロファイラーを更新する
  • 獲得したポイントを寄付する

私たちはあなたの優しい心に感謝しています:)

家を飾るのは退屈な作業です。 外に出て、最も素晴らしいアンティーク、ガラス製品、陶器、または遺物を購入しても、まだあなたの住まいがくすんでいると感じたり、家具を並べ替えたり、新しい壁紙を置いて家の装飾の芸術をマスターしたと感じることができます。 それは好みの問題です。 空きスペースのない家のような人もいれば、「少ないほど多い」という考えを信じる人もいます。

しかし、これら両方の人々が念頭に置いておく必要があることの1つは、予算です。 スマートな計画と購入は、ポケットに穴を開けることなく、必要なものを購入するのに役立ちます。 そして、新年はすぐそこにあり、あなたの家を改装するのに最適な時期です。

スマートで手頃な価格の家の装飾のアイデアについて説明しましょう。

家具を並べ替える

かつてあなたの家の特定の場所に移動した家具は動かすべきではないというのは古代の神話です。 家具を並べ替えると、部屋や応接室の見た目や雰囲気がどれほど違うか驚くでしょう。 壁にソファを移動するか、ランプスタンドの近くに本立てを置くか、コーヒーテーブルを別の場所に置くと、同じ古い場所が新しく見え始めます。

収集品を整理する

私たちは皆、混乱の罪を犯しています。 さて、あなたはショーケースの見た目を新鮮にするために、コレクションを整理するだけでなく、見事に整頓することができます。 物事を移動します。 持っているものを試してください。 かつて必要だと思っていたがらくたを取り除き、なぜ以前にそれをしなかったのかを感じ始めるかもしれません。

酸素は場所を

エコに行くことはマントラであり、私たちの家も同じであるべきです。 私たちは家でかなりの時間を過ごすので、新鮮な呼吸が優先されるべきです。 観葉植物はあなたの家に活気のある外観を追加し、コンクリートのジャングルの中で自然の感覚を与えることができます。 Syngonium、Dieffenbachia(Dumb canes)、Peace lilyのような植物は、見た目が美しく、維持が容易です。

無地の壁を彩る

鈍い外観の無地の壁は、家の雰囲気を損なう可能性があり、壁の塗り直しは面倒です。 このための簡単な解決策は、ウォールステッカー、またはウォールビニール、またはウォールデカールとも呼ばれます。 これらのビニールステッカーは壁に貼り付けられ、写真、引用、言葉、または壁画で構成される無数のデザインで提供されます。 その上、それらは安価であり、いくつかの新しい壁アートを見る気分になったらいつでも頻繁に変更できます。

ガラス製品を明るくする

微妙な照明は、あなたの家になだめるようなトーンと素晴らしい雰囲気をもたらします。 古いガラス製品、ワインのボトル、または漬け物の瓶がある場合は、ボトル/瓶の中にLEDストリングライトを配置することで、あなたの家にとって美しい作品にすることができます。 これらのLEDライトには、さまざまな色と創造的なデザインがあります。 さらに、ストリングライトを壁やタペストリーに掛けて、家庭に活気を与えることができます。 それは素晴らしいナイトランプにもなります。

取り除く

あなたの家を飾ることは、常に自分の予算、時間、好みに基づいた個人的な選択であるべきです。 さらに、あなたの家の装飾の支出で行き過ぎていないことは、長期的な目標にあなたのお金を投資する自由を与えます。 あなたがお金を稼ぎ、バウチャーを獲得するための追加の方法を探しているなら、パネルステーションはあるべき場所です。

私たちをチェックしてください パネルステーション

稼ぎ始め、改装を始めましょう!

ズラタンイブラヒモビッチ、LAギャラクシー

今シーズンのMLSの顔に疑問はありません。 ズラタンはMLSを始動させ、ほぼすべての彼のゴールを決めましたが、今シーズンのゴールの候補になるかもしれません。 ズラタンの能力を疑った人はほとんどいないだろうが、彼がMLSへの移行を正当化しただけでなく、彼はMLSのトップのトップになった。 計り知れないテクニックと能力に恵まれて、ズラタンはギャラクシーのためのちょうど22外観で27ゴールを決めました。 そして彼の態度は? まあ、MLSがDavid Beckhamの次に大きなものを見つけたと言うのは公平です。

アトランタユナイテッドミゲルアルミロン

攻撃的なミッドフィールダーは今シーズンアトランタユナイテッドと共に防御を怖がっています。 彼の意思決定スキル、チームメイトを設定する意欲、そして信じられないほどのペースで、今シーズンアトランタユナイテッドは2018 MLSカップへと進出しました。 彼のパフォーマンスはまたヨーロッパの一流のクラブから興味を引き付けました。 アーセナル、ニューカッスル、他のクラブが彼をヨーロッパに連れてくる可能性を見据えています。 年齢と時間が彼の側にあったので、Almironはヨーロッパへの移行をすることができて、そしてプレーヤーとしてずっと改善することができました!

Josef Martinez、アトランタユナイテッド

今シーズンの31ゴールで、Josef Martinezは今シーズンの最高得点王になりました。 ズラタン・イブラヒモビッチは、彼の名前で22ゴールで2番目に高かった。 Zlatanのスコアを上げると、Martinezの品質について多くのことがわかります。 MartinezはMiguel Almironとともに、アトランタユナイテッドを今シーズンMLSのチャンピオンにする優れたパートナーシップを結成しました。 左翼として、またはセンターフォワードとしてプレーしているベネズエラは、ヨーロッパのトップクラブから注目を集めること間違いなしです。

ウェインルーニー、DCユナイテッド

元マンチェスターユナイテッド選手は、DCユナイテッドにとって非常に重要な選手となっています。 サイドを席巻して、ウェインルーニーは今シーズンにいくつかの特別な公演を届けました。 最後の溝の取り組みから重要なゴールを決めるまで、ウェインルーニーはユナイテッドDCのファンのお気に入りになりました。 あと2、3回追加すれば、来シーズンのDCユナイテッドは間違いなくMLSカップに挑戦することができます。 それでも33で、Rooneyは3または4で優れた年を過ごし、多才なプレーヤーであり、引退するまで中盤の中央位置を快適に保持できます。 ルーニーは常に彼のチームのためにトロフィーを獲得しました、そしてDCユナイテッドは近い将来銀製品を持って来ることができるキャプテンを持っています。

Ignacio Piatti、モントリオールの影響

Ignacioは、過去数シーズンにわたり、モントリオールインパクトの一貫したパフォーマーです。 今回は、Piattiが1つ改善しました。 今シーズンのMFは16のゴールを決め、MLSでの最高記録の13アシストを記録しました。 ピアッティがモントリオール・インパクトのシーズンに大きな影響を与えたと言っても過言ではありません。 ピアッティは過去3シーズンのそれぞれでオールスターチームを作りました。 それでも33、Piattiにはまだ何年かの余暇が残っていますが、いくつかの優れた追加により、モントリオールのImpactは次のMLSシーズンに大きな影響を与える可能性があります。

ランニングシューズを探していますか? 私たちが推薦する5ランニングシューズの私達のブログをチェックしてください:

ベストランニングシューズ

どんな靴でも最も重要なのは、何百マイルもの距離を走ることです。 あなたがゲームに参加しようとしている初心者であろうと、すでに彼にたくさんのマイルを持っている経験豊富なランナーであろうと関係ありません。 ランニングシューズを購入する際に注意すべきさまざまな機能があります。軽量、クッション性、サポート、そして快適なフィット感。

これは私達があなたのニーズに合わせて買うべきだと思う最高のランニングシューズの5です:

ナイキエアーズームペガサス35

Nike Air Zoom Pegasus 35は、初心者でもプロのランナーでも、誰にとっても完璧な選択です。 何十年もの間、ペガサスはそれがスピードを向上させることができるだけでなく、高い燃費を扱うことができる何でもできるモデルでした。 ナイキはそれに軽量フォームを与えました、そしてそれは非常に弾力があります。 Pegasus 35も手ごろな価格で入手可能で、コストに見合う価値があります。 あなたが非常に多くの異なったタイプのトレーニングのためにそしてどんなレベルのランナーとしてもこの靴を着ることができるという事実はまたそれを素晴らしい買い物にします。 靴はまた、カジュアルな使用中に見事に見えます。

Saucony Freedom ISO 2

快適さと安定性の両方を兼ね備えたFreedomは、長距離ランナーに最適なシューズです。 これは革新的なFreedom ISOのアップグレード版です。 オリジナルバージョンにいくつかの小さな変更が加えられ、より快適で自然な感じの乗り心地が得られました。 追加された快適さはこの靴をその前任者より毎日のランニングにとってさらに理想的にします。 速く走れば走るほど気分が良くなるので、道路を走り回って走りたいスピード違反者には最適な選択です。

ニューバランス890 V6

このシューズは、軽さを保ちながら十分なクッション性を保ちながらも[9.2オンス(M)、7.6オンス(W)]、そして活力を与えるというバランスが取れています。 890 V6はあなたが一日中歩き回ることができる靴のタイプですが、それは本当に長い目で見て回復するときに輝きます。 この靴は良いスピードで走るのに最適です。 あなたが速く走れば走るほど、それはよりジッパーになります。 この靴はまたぴったりした繭で足を包む内部スリーブを特徴としています、それでそれはあなたが過酷な条件下でさえあなたに大きな快適さを与えることができる。

ホーカワンワンボンディ5

Hoka One One Bondi 5は素晴らしいランニングシューズであるだけでなく、Bondi 4の素晴らしいアップデートです。 最初は束の​​醜いアヒルの子のように見えるかもしれませんが、この靴は快適さに関してはそれを実現しています。 Bondi 5はBondi 4と比較してつま先のためのより広いスペースも持っているので、あなたはこれらでより良い快適さを期待することができます。 あなたの足はクッションの中にかなり座っています、そしてそれの多くは、これらの靴に枕のような感触を与えています。 ですから、これを短期間または長期間使用した後に不快を感じることを心配する必要はありません。

アディダステレックストレイルメーカー

TrailMakerは、トラクションに自信を失うことなく、さまざまな地形に挑戦したいランナーのための確かな選択です。 Terrex TrailMakerは、マウンテンレースやウルトラランニングが大好きな冒険的な精神を持っているのか、それともスーツを脱いでトレイルを走りながらくつろぐことができるのかという、多様性を提供します。 ゆったりとしたフィット感と新しく設計されたメッシュは、足が腫れたときの長時間のトレーニングに最適です。 追加のサポートと舌の上のレースのポケットのための足の重要な領域の上に追加のフィルム層もあります。

あなたはここにいるので、あなたはスマートホームを持つことの利点をチェックしたくなるかもしれません。 あなたは以下のブログを読むことができます:

スマートホームがあなたの生活を向上させることができる5の方法

ガジェットは日々賢くなっています。 あなたのスマートフォン、あなたのラップトップ、あるいはあなたのテレビでさえ、これらのことは彼らが数年前に可能であったこと以上のことをすることができます。 あなたはすでにグーグルアシスタント、アレクサとシリのようなバーチャルアシスタントについて聞いたことがあるかもしれません。 「Hey Siri、最寄りのガソリンスタンドはどこにありますか」などの基本的な質問をするために、スマートフォンでそれらを使用した可能性があります。しかし、それ以上のことを実行することができます。

だから、スマートホームがあなたの生活をどのように向上させることができるかについての5の方法があります:

あなたはあなたの家の照明システムを制御し自動化することができます

照明は家のエネルギー消費量の30%以上を占めています。 スマートライトはお金を節約するだけではありません。 あなたはあなたのスマートフォン、またはあなたの声だけであなたのライトを制御することができます。 プリセットが保存されているので、ライトは希望通りに機能します。 夜間にライトが点灯するタイミングを設定することも、モーションが検出されないときにライトが自動的に消えるように設定することもできます。 目覚めたいときはゆっくり明るくし、家にいるように見せるために離れているときは点灯し、家を出るときは自動的に消灯します。

あなたは災害を防ぐことができます

私たちは皆、わずかなガス漏れが大きな災害につながることを知っています。 スマートホームでは、ガス漏れがあった場合、または水が漏れてセンサーによって検出された場合は、簡単に通知を受けることができます。 また、漏れが検出されると自動的に911をダイヤルアップするようにデバイスを設定することもできるので、緊急サービスを手動で呼び出すことを心配する必要はありません。 システム内で漏れが検出されたときに消灯するようにサイレンまたは警告灯を設定することもできます。

あなたはあなたのドアを制御し、あなたの家をより安全にすることができます

手動ドアロックは過去のものです。 あなたがあなたの方法に入っているときあなたがあなたのドアを自動的にロック解除することができるとしたらどれほどクールでしょうか? まあ、これはスマートホームでは実際に可能です。 あなたがあなたの家に入っているときにあなたの顔を検出し、瞬時にドアのロックを解除するカメラをセットアップすることができます。 さらに、家に入るとドアも自動的にロックされます。 すごくないですか? 家を出るときにドアをロック解除したままにしておく必要はありません。

あなたはあなたの家族とつながり続けることができます

スマートホームを使えば、家にいなくても、子供やペットを簡単に監視できます。 あなたが子供が学校から帰ってきたときや、あなたの犬があなたの家を突然去ったときには、あなたは簡単に通知を受けることができます。 あなたはあなたのペットが飢えていないか、食べ過ぎないようにあなたのスマートフォンの助けを借りてあなたのペットフィーダを簡単に制御することができます。 予期しない訪問者がいる場合は、家の外にカメラを設置することもできます。

あなたは食料品やその他の必需品を注文することができます

オンラインショッピングでは、スマートホームは、新鮮な果物や野菜、肉、牛乳を定期的に受け取ることができます。 オンラインショッピングに関してスマートホームが処理できるタスクはたくさんあります。 冷蔵庫の在庫を確認し、毎日または毎週店に行き詰まり、群衆と戦うことはすべて絶対的な苦痛です。 だからスマートホームの助けを借りて、それはあなたが定期的に新鮮な果物や野菜、牛乳や肉を受け取ることを確認することができます。

あなたはあなたの家をよりスマートにする方法についてここに読んでいるので、あなたはまたこのホリデーシーズンに最適なこれらのガジェットをチェックしたいかもしれません。 あなたはここでブログを読むことができます:

このホリデーシーズンを購入するためのガジェット

アメリカの美しさであなたの心を吹き飛ばしてください。 未知のこのクリスマスホリデーを旅しましょう。

クリスマスは逃げる素晴らしい時です。 寒さから逃れて熱帯になろうとしているのか、雪や寒さでもっと伝統的な経験をしているのか、クリスマスの精神を持った趣のある町を探しているのなら、私たちはあなたにインスピレーションを与えます。

バーモント州マジックマウンテンスキー場

マジックマウンテンには歴史上の証拠があります。 マジックマウンテンは、サザンセントラルバーモント州で最も強く、最も急峻で最も困難な地形です。 あなたはマジックの伝説的な地形と比較することができるより大きなリゾート(Stratton、Okemo、Killington)のどれでも走るブラック&ダブルブラックダイヤモンドを見つけることができません。 マジックスキーは、混雑や空想的な高速リフトなど、絶対に必要なものではありません。

これは、狭いトレイル、いくつかの薄いカバー、飛び跳ねる棚などを備えた古典的なニューイングランドのスキーです。ベースロッジには必要なものがすべて揃っています。

アラスカ州

町はクリスマスを一年中続けますが、12月に町とクリスマスはそれを価値があります。 毎年開催されるノースポールのアイスコンテストでは世界中から彫刻家が集まり、ここを訪れた後はサンタを信じないことは非常に困難です。 美しい明かり、花火、素晴らしい雰囲気、そしてお祭り気分が街中にあります。 サンタさんが街をデザインしたのかもしれません。

サンタクロースの家もあり、そこには何千人もの子供たちがクリスマスの願いを込めてサンタに手紙を書いています。 また、Petersburgのライトフェスティバル、KetchikanのWinter Arts Fair、ジュノーのホリデーマーケット、イベント、そしてTanana Valley Railroad MuseumのSanta Trainも訪れることができます。

タイムズスクエア、ニューヨーク

誰もがタイムズスクエアがそれらの高層ビルや巨大な電子看板で有名であることを知っています。 タイムズスクエアは平日に美しいと思うのであれば、12月にはそれが見えるまで待ってください。クリスマスライト、際限のないホリデーショップ、世界中から集まったクリスマスの歓声、スケート場、素晴らしいディール、そしてまさに雰囲気 - クリスマスの日のタイムズスクエアは魔法です。 それがみんなの欲しい物のリストに入っているのも不思議ではありません。 サンタさん、聞いていますか? みんなのウィッシュリストです。

クリスマスの時期には、世界中から集まった人々を期待することができます。 クリスマスボール、大きな木の聖歌隊、そしてもっとたくさんのものを落とすなどのイベントでいっぱいで、タイムズスクエアは本当に幸せでいっぱいにすることができます。

ソルヴァング、カリフォルニア州

SolvangはデンマークのクリスマスフェスティバルであるJulefestを、アメリカでは他では見られないユニークなイベントで祝います。 野外の動物ページェント、聖歌隊、円形劇場のオペラ歌手、サンタさんとの無料訪問、その他たくさんあって、これは違うクリスマスかもしれませんが、本当に美しいものです。 それは子供、家族、そしてカップルの間で人気です。 ソルヴァングはデンマークの影響を多く受けており、キングブティックや専門店でも明らかです。 下駄からデンマークの磁器まで、あなたの愛する人への完璧なプレゼントになるかもしれないアイテムがたくさんあります。

コロラドスプリングス、コロラド州

コロラドスプリングスはあなたの精神を持ち上げるためにユニークな休日の歓声を上げています。 あなたは間違いなくその美しい山々と美しさと恋に落ちるでしょう。 どこにいても、その絵は完璧です。 コロラド城内でのサンタエクスプレス列車とマドリガルディナーは、ホリデーシーズン中は必見です。 このロッキーマウンテンの街には、世界中で北米航空宇宙防衛コマンド(NORAD)トラックサンタプログラムもあります。

ガーデンオブザゴッズは、簡単に訪れるのに最適です。 雪が降らなければ、ハイキングや赤い岩への訪問は素晴らしいです。 あなたが数時間を過ごすことができるマニトウスプリングスのペニーアーケードがあります、多分あなたが神のオブパイクスピークガーデンをするならば、おそらくそれをOld Colorado CityのMeadow Muffinsでハンバーガーと組み合わせてください。